「まるで30代」と話題の50代男性 若さの秘訣を求めるフォロワーが2万人超え
俳優でもモデルでもない50代の一般人男性。彼のインスタグラムが2万人超のフォロワーを獲得した理由とは…？
実年齢を聞いた誰もが「えっ！」と驚きの声をあげてしまうほど、極端に若く見える人が稀にいる。しかも、それが美容整形やエステサロンのおかげではなく自然なものだとしたら、「どうしたらそんな風になれるのか」と強い関心を持たれるだろう。
■フォロワーが2万人超え
健康関連の著書を持ち、執筆業のほかパーソナルトレーナーとしても活躍するエドソン・ブランダン（Edson Brandao）さん。彼はブラジルでは有名なインフルエンサーで、インスタグラムのフォロワーは現在2.3万人。
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自身が53歳であることを“53 years old”ではなく、“53 years young”と表現するなど、気持ちからして若々しい男性だ。
■笑顔が最高
持ち前の明るい性格に加え、ニコっと笑ったときにのぞく八重歯、口角の上がり具合がキュートで爽やかなエドソンさん。
多くの人に「30代にしか見えない」と言われる彼は、若々しさを保つための秘訣、心がけや日常生活で実践していることを『YOUNG AFTER 40』という著書にまとめ、インスタグラムでも日常の様子を次々と紹介。そんな彼から学ぼうと、フォロワーたちは真剣そのものだ。
■美容整形とは無縁
エドソンさんは『Media Drum World』の取材に応じ、「アンチエイジング化粧品でスキンケアを行っていますが、美容整形手術とは無縁です」と語った。
健康的な生活を送り、適度なエクササイズで汗を流し、果物や野菜を多く取り入れた質の高い食事と大量の水を飲むことを心掛ける。そして人生に楽しみを見つけ、常にポジティブな考え方を大切にする。これらが若さを保つための最大の秘訣だそうだ。
■中年以降に周囲との差が…
近年、老化が遅いため若く見える遺伝子に恵まれた「スーパーエイジャー」なる人々の解明が進んでいるが、エドソンさんは「自分もそうかも」と思うことが時々あるという。
中年以降、周囲の仲間に老化が見えてきたのに対し、自分だけは20代のまま心身がまったく衰えていないと感じるというのだ。
だがエドソンさんは、現状に慢心していない。薬物はもちろん、タバコ、スイーツ、ジャンクフードにも決して手を出さず、砂糖、スナック、ソフトドリンク、揚げ物も厳禁。「生活が乱れていては元も子もない」と、あくまでもストイックだ。
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（文／しらべぇ編集部・浅野 ナオミ）
