スマホやSNSの普及が要因？　日記をつけている人はかなり少数派に

日々の記録として、日記をつけようと決意したことがある人は多いだろう。しかしなかなか長続きしないのも、日記の特徴である。

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■日記をつけている人はわずか

しらべぇ編集部では全国10〜60代の男女1,721名を対象に、「日記について」の調査を実施。

「日記をつけている」と答えた人は、全体で14.4%と少ない割合である。

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■日記がストレス発散にも

性年代別では、すべての年代で男性よりも女性の割合が高い。

日記を書くことにより、ストレス発散になっている人もいる。